Erişkinler ve 12 yaş üzeri çocuklar kullanmalıdır.
Başı eğmeden, her burun deliğine 2-3 pıs uygulayınız.
Bu uygulamayı günde 4 defa yapınız.
Uygulama sırasında derin nefes almamaya özen gösteriniz.